Accompagnement individuel (enfant et adolescent)

Chaque apprenant est unique :

c’est pourquoi l’accompagnement individuel permet de cibler précisément ses besoins et de construire des stratégies personnalisées.

 

Il peut inclure :

 

• Travail sur l’attention et la concentration
  → Exercices concrets pour apprendre à rester focalisé, gérer les distractions, alterner effort et pauses.
  → Mise en place de routines de travail adaptées à l’âge et au profil.

 

• Développement de stratégies de mémorisation
  → Utilisation d’outils efficaces issus des sciences cognitives : cartes mentales, répétition espacée, double codage (associer mots + images/sons).
  → Apprendre à choisir la bonne technique selon le type de contenu (vocabulaire, formules, définitions, textes).

 

• Organisation du travail, planification et gestion du temps
  → Construction d’un planning réaliste et motivant.
  → Techniques pour hiérarchiser les tâches, gérer les échéances et éviter la procrastination.

 

• Méthodologie scolaire 
  → Optimisation de la prise de notes (schémas, codes couleurs, résumés).
  → Préparation efficace aux évaluations et aux examens (révisions actives, entraînements, auto-évaluations).

 

• Reprise et consolidation des notions scolaires non acquises
  → Identifier les bases fragiles dans une matière (lecture, orthographe, calcul, compréhension) e   t les renforcer.
  → Utiliser des approches variées (visuelles, auditives, kinesthésiques) pour consolider les acquis.
  → L’objectif : réduire les “trous” dans les apprentissages afin de retrouver confiance et fluidité.

 

• Gestion du stress lié aux apprentissages
  → Découverte de techniques de respiration, relaxation et auto-motivation.
  → Travail sur la confiance en soi, la préparation mentale avant évaluations ou présentations orales.